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在比赛期间保持专注的5种方式

罗杰斯报道:Randi Rogers分享了击败与射击比赛相关的压力和廉价的方法。

 

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史密斯&Wesson赞助罗杰斯报告

 

我喜欢射击的原因之一是你得到的匆忙。你踏上了线条,加载并做好准备,在你知道之前,定时器嗡嗡声,而且你正在关闭和运行—尽可能快地拍摄目标!

虽然肾上腺素泵很棒,但拍摄一个主要匹配的一个缺点是你花了8到10个小时的范围,粘贴了目标,有时甚至等待天气延迟,大约150秒的乐趣。当您在没有实际拍摄的情况下长时间的范围时,它可能非常具有挑战性,以击中您的目标,保持攻击性,并留在舞台拍摄计划中的攻击性。

以下是我发现在比赛期间保持专注的5种方式。

 

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照片由Gordon Carrell提​​供

 

1.玩得开心!

如果你试图保持超级认真,只想到比赛,你会在很大的压力下把自己放在很大的压力下,可能难以保持强烈的心理焦点。说话和开玩笑有点可以帮助你整天留下轻松。但是,当我在射击线上3距离时,我通常需要几分钟才能在精神上沿着舞台走过,所以我可以准备好。

 

2. 喂你的大脑

作为一名初级射手,我有一个突破,如果我不经常吃,我会烧掉,因为当天继续下去。随着你的大脑努力工作,你需要确保保持喂养和浇水。带上充足的小吃和水,特别是如果你认为这将是漫长的一天。

 

3. 休息

漫长的一天拍摄可能在身体上难以努力,以及思想。站在你的脚上,来回走路,粘贴目标和携带弹药可以佩戴你。如果你的身体开始累,你的焦点可以衰落;别忘了全天休息一下。我总是和椅子一起旅行,这样当射击者拍摄时,我就可以休息一下。

 

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照片由莫莉史密斯提供

 

4.穿防晒霜

这是我从我最亲爱的朋友,Jim-o学到的诀窍。我在我的第一个“大”比赛中遇到了吉姆,恰好是钢气挑战。我站在练习范围内,独自一人,完全迷失了。谢天谢地,他把我带到了他的翅膀下。他告诉我的一件事是你应该总是穿防晒霜,因为它会让你不那么累。我一开始真的不相信它,但我已经尝试过,它绝对是真的!

 

5. 保持乐观!

等待永远不会很有趣。如果您在雨中等待雨,寒冷或破碎的目标或支柱是修复的,它更糟糕。我绝对知道的一件事是对它感到不安,这不会解决任何东西。他们说,微笑只使用2个肌肉和皱眉,使用40件东西。我不知道这是真的,但感觉比幸福所需要的繁荣需要更多的工作。我知道当我拍摄时,我喜欢在外面而不是在办公室。毕竟,我在有趣的人身边,我正在参加一个我喜欢的运动。即使是最糟糕的拍摄日也比工作更好,所以为什么抱怨?对我来说,保持积极帮助我留下轻松并保持我的焦点!

 

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照片由Gordon Carrell提​​供

 

每个人都不同,有什么帮助我保持我的重点也可能不起作用,但如果你想尽力做到最好,那么找到一种方法来保持你的精神力量。就像你练习你的触发器控制并保持身体健康,你需要把你的大脑保持在尖端的形状。

 

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COMP-TAC赞助罗杰斯报告

  • 关于Randi Rogers.

    兰迪罗杰斯是一个射手,从她头顶到她脚趾的尖端。作为Holster制造公司Comp-Tac的销售和营销经理工作,兰迪涉及狩猎,钓鱼和户外繁多,但在一天结束时,她想要在她的手中有枪。过去18年作为史密斯&Wesson和Compt-Tac Pro竞赛射击游戏,Randi在行动射击运动中获得了超过50个世界和国家冠军,如牛仔动作射击,IDPA,IPSC,USPSA和3Gun。 Randi填补了隐藏在Comp-Tac Holster中的日子,花时间练习在范围内,写作不同的户外出版物,并寻找新的方法来帮助其他女性享受目标射击的娱乐和娱乐。

     

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